Телевизор прочь! Сомнолог о бессоннице и о том, какой должна быть спальня
Кажется, у меня старческая бессонница. Мне 72 года. По ночам просыпаюсь и потом долго не могу уснуть, хотя перед этим засыпаю нормально. news.rambler.ru »
спальня - Последние новости | |
Кажется, у меня старческая бессонница. Мне 72 года. По ночам просыпаюсь и потом долго не могу уснуть, хотя перед этим засыпаю нормально. news.rambler.ru »
Мешают ли сны высыпаться? Можно ли победить бессонницу? Нужен ли телевизор в спальне или детской комнате? На вопросы читателей ответила главврач Центра медицины сна, врач-кардиолог, сомнолог, специалист по респираторной поддержке Наталья Белинская. chel.aif.ru »