Сегодня - Всемирный день сна. Собрали интересные факты про сон и узнали, кто в России спит спокойно. Подробности – по ссылке. Эта запись Спокойного сна. Социологи выяснили, кто крепче всего спит первой появилась на сайте Магнитогорск.
Эксперт рассказал, как можно улучшить сон. Психолог советует есть продукты, которые обладают успокаивающим эффектом. Подробности в материале «МР-инфо».
Существует категория водителей, которые предпочитает отправляться в дальнюю дорогу именно в ночь. И для этого у них есть свои причины. Полезные лайфхаки в дороге ночью: 1. Ломтик лимона под язык значительно усиливает остроту ночного зрения.
Люди, которые регулярно недосыпают или, наоборот, спят слишком много, подвергают себя повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний. Это показали исследования, проведенные медиками из Норвегии и с Тайваня.
Почему не получается отоспаться в дни январских праздников и как облегчить зимние подъемы? Ответы – в материале по ссылке. Эта запись Врачи объяснили, почему нельзя отоспаться за праздники впрок первой появилась на сайте Магнитогорск.
Недостаток сна негативно сказывается на способности человека отгонять плохие мысли. Это выяснили ученые из Великобритании,
Неподходящий матрас может стать причиной плохого самочувствия с утра. Как выбрать данный элемент постели, рассказала магнитогорский врач-реабилитолог. Эта запись Секрет здорового сна раскрыла врач из Магнитогорска первой появилась на сайте Магнитогорск.