2020-12-22 08:30 |
Эксперт рассказал, как можно улучшить сон. Психолог советует есть продукты, которые обладают успокаивающим эффектом. Подробности в материале «МР-инфо».
Подробнее читайте на mr-info.ru ...
Партнеры
Реклама
Самое свежее
У кого самый крепкий сон, выяснили социологи
Сегодня - Всемирный день сна. Собрали интересные факты про сон и узнали, кто в России спит спокойно. Подробности – по ссылке. Эта запись Спокойного сна. Социологи выяснили, кто крепче всего спит первой появилась на сайте Магнитогорск.
Опасен для психики. Плохой сон провоцирует негативные мысли
Недостаток сна негативно сказывается на способности человека отгонять плохие мысли. Это выяснили ученые из Великобритании,
Предстоит дорога в ночь?
Существует категория водителей, которые предпочитает отправляться в дальнюю дорогу именно в ночь. И для этого у них есть свои причины. Полезные лайфхаки в дороге ночью: 1. Ломтик лимона под язык значительно усиливает остроту ночного зрения.
Почему много спать тоже вредно?
Люди, которые регулярно недосыпают или, наоборот, спят слишком много, подвергают себя повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний. Это показали исследования, проведенные медиками из Норвегии и с Тайваня.