От макарон не толстеют! Нужно просто уметь их правильно выбирать

Макароны из твердых сортов пшеницы – это источник медленных углеводов. Они позволяют поддерживать фигуру в форме и оставаться активным в течение всего дня. Секрет прост: чем тверже сорт пшеницы, тем больше организму нужно энергии, чтобы их переварить. Как же выбрать те самые «правильные» макароны? verstov.info »