2022-11-16 12:52 |
Спите столько же, сколько и раньше, но все равно не высыпаетесь? Возможно, речь о сезонной нехватке сна. Организму нужно время, чтобы приспособиться к долгим зимним ночам. Как перестать постоянно зевать на работе и можно ли «помогать» себе аптечным мелатонином, рассказала журналистом сомнолог и кардиолог одной из челябинских клиник Марина Редькина.
Подробнее читайте на ozersk.ru ...
Сентябрь, на улице все меньше желтых листьев и ярких красок. А это значит, что к жителям Челябинской области подкрадывается осенняя хандра, говорят психологи. ozersk.ru »
2022-09-10 15:28
В этой статье мы подскажем нестандартные решения стандартных проблем В наше время практически в каждом доме есть микроволновая печь и часто обладатели «чудо-печки» сталкиваются с проблемой её маленькой вместительности. si74.ru »
2018-09-24 14:18
Состав солнечных лучей, достигающих поверхности Земли, всегда одинаков, а потепление в весенне-летний период связано с тем, что Солнце подходит ближе к Земле. Из этого следует, что защищать кожу от ультрафиолета нужно круглогодично, а с приближением лета особенно важно озаботиться этим вопросом.
Вчера днём житель Усть-Катава, получивший обширные травмы после самоподжога, был экстренно эвакуирован на вертолёте в лечебное учреждение областного центра.
Госавтоинспекция Челябинской области устанавливает обстоятельства смертельного дорожно-транспортного происшествия с участием несовершеннолетнего водителя квадроцикла.
12 июня отмечается День России. Это официальный выходной день. В связи с этим на неделе с 10 по 16 июня россиян ждут три выходных дня. Но не подряд. Рассказываем подробнее.
Старт акции в нашем округе произошёл 2 мая. 6 мая волонтёры раздавали символ воинской славы в нагорной части города. 8 и 9 мая она продолжится.
Начинается вторая подряд короткая рабочая неделя, на этот раз из трех дней -следом День Победы и еще три выходных после него.
Подборка важных законов и правил, которые заработают в мае 2024 года и коснутся многих россиян.