2017-12-13 20:10 |
Это письмо появилось в одной из социальных сетей и тронуло многих. Его автор — Андрей Горелышев — поделился своими мыслями и надеется, что его пример поможет кому-то измениться. «У меня ДЦП. Я не курю, не пью алкогольные напитки, придерживаюсь здорового питания, занимаюсь спортом.
Раньше — в тренажёрном зале. С прошлого года — дома, по принципу многофункционального многоборья. За 40–60 минут сходит сто потов. В моём арсенале две гантели по 8 кг и стул. И при всём этом рельеф тела не хуже, чем был тогда, когда посещал тренажёрный зал. Занимаюсь каждый божий день! Я благодарен врачам: после операции смог встать на.
Подробнее читайте на trktvs.info ...
