Завтрак с умом: 5 формул идеального утра от диетолога Людмилы Микитюк
Утро начинается не с кофе. . . или, по крайней мере, не только с него. Как запустить метаболизм, сохранить энергию до самого обеда и при этом не тратить часы у плиты? Специально для «Магнитогорского рабочего» своим профессиональным взглядом на первый прием пищи и проверенными рецептами поделилась дипломированный нутрициолог, диетолог Людмила Микитюк. mr-info.ru »
